健康知道
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甘油三酯高通常有危害，可能增加动脉粥样硬化、胰腺炎等疾病风险。长期升高可能诱发心血管疾病、代谢综合征等，需通过饮食调整、运动及药物干预控制。
甘油三酯是血液中重要的脂类物质，主要来源于食物摄入和肝脏合成。健康人群空腹甘油三酯水平应低于1.7毫摩尔每升，超过2.3毫摩尔每升即为升高。轻度升高可能无明显症状，但会加速血管内皮损伤，促进低密度脂蛋白胆固醇沉积，形成动脉斑块。中度升高时可能出现黄色瘤、眼底血管改变等体征，同时增加血液黏稠度，影响微循环。重度升高超过5.6毫摩尔每升时，急性胰腺炎发作风险显著增高，可能引发剧烈腹痛、多器官功能障碍。
部分人群存在家族性高甘油三酯血症，这类遗传性疾病可能导致甘油三酯水平极度升高。妊娠期女性因激素变化也可能出现暂时性升高。某些药物如雌激素、糖皮质激素的使用会干扰脂代谢。甲状腺功能减退、未控制的糖尿病等疾病常伴随继发性甘油三酯升高，需优先治疗原发病。
建议定期检测血脂指标，控制精制糖和饱和脂肪摄入，增加深海鱼类、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。规律进行有氧运动有助于提升脂蛋白脂肪酶活性。必要时可遵医嘱使用非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片、ω-3脂肪酸乙酯等药物。合并高血压或糖尿病者需严格监测血糖血压，避免多重代谢紊乱叠加损害血管。
