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奶粉多少度水冲合适?

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奶粉多少度水冲合适?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
奶粉50度左右水冲合适,可以保证奶粉中的营养成分不会流失。如果在奶粉中添加了益生菌,最好使用40度温水进行冲泡。正确的方法是先加水,然后加入适当的奶粉,并轻轻摇匀,以避免产生过多的气泡。另外,不要先放凉水,再加热水这种俗称的”阴阳水”冲调,凉水不能有效冲化奶粉,容易前期就结块,后者加的热水有损坏营养。

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