健康知道
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甲亢患者需忌口高碘食物、刺激性食物、高糖食物及致甲状腺肿食物，可适量食用低碘高蛋白食物如鸡胸肉、西蓝花，并配合医生使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物控制病情。
一、高碘食物海带、紫菜等海产品含碘量高，可能加重甲状腺激素合成。甲亢急性期需严格限制，缓解期可少量食用。
二、刺激性食物辣椒、酒精等刺激交感神经兴奋，可能加剧心悸、手抖等症状。建议烹饪时减少辛辣调料使用。
三、高糖食物蛋糕、含糖饮料等易导致血糖波动，可能加重代谢紊乱。可选择低升糖指数水果如草莓替代甜食。
四、致甲状腺肿食物卷心菜、木薯含硫苷类物质，可能干扰甲状腺功能。烹饪加热可破坏部分有害成分，但仍需控制摄入量。
日常建议选择鸡蛋、燕麦等优质蛋白及复合碳水，避免浓茶咖啡因饮品，定期监测甲状腺功能调整饮食方案。
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