减肥会导致骨骼老化？

提问时间：2022-05-30 22:30 | 1人回答 | 69次阅读

减肥骨骼

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减肥会导致骨骼老化？

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-30 22:34

减肥不一定会导致骨骼老化，骨骼发育充足以后一般不会改变减肥药，坚持健康科学有效的减肥，不要去吃减肥药等一些不健康的减肥方法，通过饮食和运动来进行减肥，不要暴饮暴食，减少热量的摄入，增加热量的消耗，在饭后一个小时进行有氧运动长期的坚持来达到减肥的效果。

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