痰湿体质能喝玉米须水吗

提问时间：2022-08-28 17:00 | 1人回答 | 49次阅读

痰湿体质痰湿体质

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痰湿体质能喝玉米须水吗

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李长鹰上海市同济医院副主任医师回答时间：2022-08-28 17:12

痰湿体质，可以喝玉米须水，但是对于改善痰湿效果并不特别理想，患者想要改善痰湿患者可以服用一些对症的药物可以服用参苓白术散来进行调理，改善期间一定要谨记辛辣刺激性食物，忌烟，忌酒，不要熬夜，搭配营养均衡饮食上多吃一些薏米莲子百合，对于改善痰湿有一定的帮助。

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痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。在这里向大家推荐几款适合痰湿体质者的佳品。山药冬瓜汤：山药50克，冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟，调味后即可饮用，可健脾、益气、利湿。

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