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慢性浅表性胃炎冬天复发了怎么办?

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慢性浅表性胃炎冬天复发了怎么办?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
慢性浅表性胃炎最常见的症状是上腹疼痛,大多数慢性浅表性胃炎患者有此症状。上腹部疼痛多数无规律,与饮食无关。但是可由于饮食,精神刺激,季节变化诱发或者加重,可导致上腹痛,腹胀,烧心反酸等。建议您平时注意清淡饮食,饮食要规律,少数与气候变化有关。如果出现有慢性浅表性胃炎的情况建议您最好去当地正规的三甲院的消化内科进行一个胃肠镜的检查,并且在以后的饮食方面一定要注意规律,另外建议最好是能够吃一些流质半流质的食物,最好是温和的食物,要避免吃辛辣刺激的食物。

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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