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胰腺炎患者可适量吃鲈鱼、鳕鱼、草鱼、鲫鱼等低脂鱼类,须遵医嘱使用胰酶肠溶胶囊、奥曲肽、乌司他丁等药物。
1、鲈鱼鲈鱼脂肪含量极低,富含优质蛋白,有助于组织修复,须清蒸食用避免油炸。
2、鳕鱼鳕鱼肉质细嫩易消化,不饱和脂肪酸丰富,适合恢复期补充营养,须去刺煮汤。
3、草鱼草鱼价格亲民且蛋白含量高,需选取鱼背少脂部位,严禁红烧或添加辛辣调料。
4、鲫鱼鲫鱼利水消肿,炖汤时须撇去浮油,仅饮清汤食肉,避免摄入过多油脂诱发疼痛。
饮食须坚持低脂原则,配合适度活动促进胃肠蠕动,严格戒酒并定期复查指标。