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骨关节炎疼痛怎么缓解

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骨关节炎疼痛怎么缓解

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
骨关节炎疼痛的患者,首先应少走路、少负重、减少下蹲的动作,以便减少两个关节骨端的摩擦和用力,缓解疼痛,是保守治疗最重要的方法。其次,患者可以在患处热敷或者理疗,促进血液循环,减少炎症产生的疼痛。另外,还可以在关节内注射玻璃酸钠,使关节两个骨端摩擦力减小,变得相对光滑,摩擦更小,也可以减轻疼痛。骨关节炎主要是运动的损伤或者年龄蜕变性的骨关节炎所致,病情较重的患者还是需要进行手术治疗。

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根据您叙述的情况您现在处在膝关节损伤急性期,先要拔出膝关节腔内的积血积液,之后进行石膏固定。在石膏固定期间和消除固定之后,都需要进行膝关节功能锻练,以免肌肉萎缩。平时要注意饮食清淡,多消化蛋白质和钙质,增进伤口愈合。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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