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莲子吃多了会头晕吗

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莲子吃多了会头晕吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
莲子作为一种中药,如果是过量的食用,可能会出现一些头痛、头晕或者是腹部不适的症状。所以最好是按疗程和剂量的规定使用,如果是一次吃的太多,需要进行临床上的观察,注意心率,还有血压的变化,如果是出现比较严重的头晕,还要注意防止出现一些心脑血管疾病。如果不是因为吃莲子导致的头晕,还要注意测量血压血糖,看看有没有异常,或者是伴随有肢体麻木,要检查头颅ct。

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如果秋天容易上火,从饮食上应该多吃些清凉去火、清热解毒的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,平时也可以用金银花、菊花、胖大海之类的泡水喝,另外也可以辅助中药制剂比如黄连上清片。平时应该注意鼻腔的护理,每天用生理盐水冲洗鼻腔,如果鼻黏膜比较干燥,鼻腔内也可以涂用红霉素眼膏。如果是由于秋天干燥引起的上火、流鼻血,先要明确出血点,然后再行相应的压迫止血治疗。

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