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严重失眠如何调理

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严重失眠如何调理

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
严重失眠首先应该选择到专业的医院去就诊,而不是自行调理。严重的失眠对白天工作、学习、生活以及人际交往、互动都会带来不利的影响,而且严重的失眠还有可能会合并焦虑、抑郁等心理疾病。此时如果只是做一些自我调整,比如放松的训练,效果往往是有限的或者是短暂的,甚至感受不到效果,还有可能耽误对并发的疾病,比如焦虑、抑郁的发现和治疗。所以,严重的失眠应该到专业的医疗卫生机构去就诊。并且严重失眠很可能还需要药物干预,药物应该在医生的指导下使用,而不应该自行随意服用。去医院就诊是处理严重失眠较为稳妥和有效的办法。

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最常见的脊髓炎是机体的一种非特异性的免疫性的炎症反应,他通常是由病毒病毒感染所诱发的。病毒感染激发机体的一些异常的免疫应答,这些异常的免疫应答会损伤脊髓,从而导致脊髓炎,这是脊髓炎最常见的一种原因。另外还有一些其他原因也可以引起脊髓炎,比如说会有一些风湿性免疫性的疾病,比如系统性红斑狼疮,结缔组织病,还有一些干燥综合症等,也会累及到脊髓造成脊髓炎症,这个需要风湿免疫科进行相关的诊疗。第三种,还有一种中枢神经脱髓鞘的疾病,这类疾病主要包括两种。第一种是多发性硬化,第二种是视神经脊髓炎,这两种疾病会造成中枢神经系统脱髓鞘,从而导致脊髓炎症,出现相应的临床表现。

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