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胃痛腹泻可能由饮食不当、食物过敏、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、口服补液盐、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。
1、饮食不当进食生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛伴水样便。建议暂停刺激性饮食，选择米汤、馒头等易消化食物，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物。
2、食物过敏牛奶、海鲜等致敏食物可能引发IgE介导的过敏反应，出现脐周绞痛和黏液便。需立即停止摄入可疑食物，记录饮食日记，必要时遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等抗组胺药。
3、胃肠炎多与病毒或细菌感染有关，常见诺如病毒、轮状病毒感染，表现为发热伴蛋花样便。需检测便常规明确病原体，可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ，细菌感染需加用头孢克肟。
4、肠易激综合征可能与内脏高敏感性相关，典型症状为排便后腹痛缓解，粪便带有黏液。建议进行食物剔除试验，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节胃肠功能。
症状持续超过48小时或出现血便、高热时需及时消化科就诊，日常注意餐具消毒并避免空腹饮用咖啡等刺激性饮品。
小孩子急性胃肠炎发作期不建议吃面包，病情缓解后可少量食用无糖无油的全麦面包。急性胃肠炎期间推荐食用米汤、苹果泥、藕粉、蒸南瓜等低渣食物，药物可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ、双歧杆菌三联活菌散等。
一、食物1. 米汤米汤易消化吸收，能补充水分和电解质，适合腹泻期间作为过渡食物。
2. 苹果泥蒸熟的苹果泥含果胶可吸附肠道毒素，鞣酸能收敛止泻，需去皮去核后捣成泥状。
3. 藕粉藕粉冲泡后形成胶状物可保护胃肠黏膜，含少量淀粉能提供基础能量。
4. 蒸南瓜南瓜富含可溶性膳食纤维和胡萝卜素，蒸煮后质地柔软不刺激肠道。
二、药物1. 蒙脱石散吸附式止泻药，能固定病原体及毒素，修复受损肠黏膜屏障。
2. 口服补液盐Ⅲ预防脱水首选，含特定比例的葡萄糖和电解质，家长需按说明调配浓度。
3. 双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群平衡，抑制致病菌繁殖，需用温水冲服避免高温灭活。
4. 消旋卡多曲颗粒脑啡肽酶抑制剂，减少肠道分泌，适用于水样便严重的患儿。
家长需观察患儿尿量、精神状态，若出现持续呕吐、血便或嗜睡应立即就医，恢复期添加食物应从流质逐步过渡到半流质。
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