健康知道
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左胳膊一抬就疼多数由肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病或肌腱炎等常见问题引起，癌症导致该症状的概率较低。需结合疼痛持续时间、伴随症状及影像学检查综合判断。
1、肌肉拉伤过度用力或姿势不当可能导致三角肌等肌肉轻微撕裂，表现为抬臂时局部刺痛。建议暂停上肢负重活动，48小时内冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解炎症。
2、肩周炎肩关节囊粘连引发活动受限伴疼痛，可能与长期劳损、糖尿病等因素有关。热敷后做钟摆运动有助于改善，急性期可选用塞来昔布胶囊、依托考昔片或美洛昔康片控制疼痛。
3、颈椎神经压迫颈椎间盘突出或骨质增生可能刺激臂丛神经，导致放射性疼痛。需通过颈椎MRI确诊，治疗包括颈部牵引、甲钴胺片、维生素B1片和加巴喷丁胶囊营养神经。
4、恶性肿瘤骨肉瘤或转移瘤可能侵蚀肱骨、肩胛骨引发持续性剧痛，常伴随夜间痛、消瘦。需行X线、CT或活检明确，治疗需手术联合放化疗，但该病因占比不足5%。
若疼痛持续超过两周、夜间加重或出现肿块消瘦，建议尽早就诊骨科或肿瘤科排查。日常避免单侧肩膀过度负重，适当进行肩关节环绕运动维持活动度。
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