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孕早期能吃燕窝吗

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孕早期能吃燕窝吗

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
孕早期可以吃燕窝,但是要适量。如果经济条件允许,是鼓励吃燕窝的,燕窝可以增强孕妈妈及胎儿的免疫力,可以减少孕妇的妊娠纹出现。燕窝含有丰富的营养物质,对孕妇及胎儿来说是非常好的,特别是怀孕初期发生早孕反应的的准妈妈,对胎儿的神经系统和器官的发育非常重要,能够提高孕妇的免疫力,孕妇是可以吃燕窝的。

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