健康知道
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打完水痘疫苗后发烧通常属于轻微反应，可通过物理降温、补充水分、观察体温变化、必要时药物干预等方式缓解。发热多由疫苗激活免疫反应引起，一般持续1-2天可自行消退。
1、物理降温使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，避免酒精或冰水刺激。保持环境通风，减少衣物包裹，体温超过38.5℃时可重复进行。
2、补充水分少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁，预防脱水。家长需观察孩子排尿频率及尿液颜色，若6小时无排尿需警惕脱水。
3、观察体温每2小时测量一次体温并记录，若持续超过38.5℃或伴有精神萎靡、皮疹扩散等症状，家长需立即带孩子就医排查其他感染。
4、药物干预体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，避免阿司匹林。若出现惊厥、持续呕吐等严重反应需急诊处理。
接种后24小时内避免剧烈运动，饮食选择易消化的粥类、蔬菜泥，若发热超过72小时或出现疫苗注射部位红肿化脓应及时复诊。
体温37.5℃可通过物理降温、药物干预、调整休息、补充水分等方式退烧。低热通常由普通感冒、过度疲劳、轻微感染或环境因素引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、药物干预体温持续不降时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。药物可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，常伴随头痛、肌肉酸痛等症状。
3、调整休息保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。避免剧烈运动或过度劳累等加重体温升高的行为。
4、补充水分每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水并促进代谢。可适量补充含电解质的饮品。
观察24小时体温变化，若持续超过38℃或出现意识模糊等症状需及时就医。期间保持室内通风，选择易消化的粥类、果蔬等食物。
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