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肠炎注意什么饮食禁忌

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肠炎注意什么饮食禁忌

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黄玉红
黄玉红 中国医科大学附属第一医院 主任医师

肠炎患者的饮食禁忌主要有避免刺激性食物、避免产气食物、避免高纤维食物、避免油腻食物。

1、避免刺激

不吃辛辣、过冷过热及含酒精咖啡因的饮品,减少对肠黏膜的刺激。

2、避免产气

少吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物,防止腹胀加重。

3、避免高纤维

急性期少吃粗粮、韭菜、芹菜等粗纤维蔬菜,降低肠道机械性负担。

4、避免油腻

限制油炸食品、肥肉和奶油制品,减轻消化压力并缓解腹泻症状。

肠炎期间建议选择温和易消化的流质或半流质饮食如米粥、藕粉,少量多餐,注意腹部保暖,症状持续时应及时就医。

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