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却铁性贫血应该多吃哪些食物

提问时间：2023-03-17 18:36 | 1人回答 | 78次阅读

贫血食物

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却铁性贫血应该多吃哪些食物

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林燕山东第一医科大学附属皮肤病医院副主任医师回答时间：2023-03-17 18:48

你的这种情况可能是气血两虚，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。建议用十全大补膏治疗，同时多吃一些猪肝，菠菜一类的食物，有补气血作用，贫血可以口服补血铁,常规药物或驴胶补血颗粒等补血的药品,食物中可以多吃红枣,乌鸡和动物肝脏补血.富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等

上一个：三文鱼和牛奶是否可以一起吃下一个：贫血吃糖果好吗？

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根据您以上的描述，芹菜汁不可以乱用涂脸的哦。芹菜汁里面有感光物质，理解阳光后皮肤容易变黑的。祛班的话一般还是内调吧，用些中药之类的，因为外用的化妆品都是通过让角质层变薄来超越社班的目的，这样皮肤变薄后很容易敏感，得不偿失啊。可以内服些柠檬汁之类的。

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