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小儿重度营养不良饮食需要如何调整

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小儿重度蛋白质能量营养不良饮食调整治疗水平

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陈思阳
陈思阳 济南市中西医结合医院 主治医师
这个现象提议您还是要在饮食方面选择,长时间的调养是比较好的,肯定要做到饮食的营养全面平衡,荤素搭配好多吃一些肉类产物,并且肯定要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,细嚼慢咽是比较好的,简单消化,平常的时候也是要保持的选择一些体育锻炼,提升自己的身体素质,能力够使身体变得更好。

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想要知道自己营养不良可以通过自身的一些身体变化来进行判断,具体的可以概括如下:第一,自身的体重偏轻或者平时进食后仍然没有明显的增重,肌肉组织出现一定的萎缩现象并伴有皮下脂肪较少的情况时可以断定营养不良。第二,身体表现出四肢乏力、精神低迷、面色苍白、免疫力下降等也可能是营养不良。第三,神经系统出现异常,如失眠多梦、工作专注力下降、头晕、脱发等症状也可能是营养不良。第四,骨骼出现问题,如出现骨质疏松,也是营养不良的表现之一。

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