健康知道
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脸上长小痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起。
1. 清洁护理每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或果酸的清洁面膜。
2. 外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌，克林霉素磷酸酯凝胶适用于炎症性痘痘。需在医生指导下选择使用。
3. 口服药物多西环素可抑制细菌感染，螺内酯能调节雄激素水平，异维A酸适用于顽固性痤疮。需经皮肤科医生评估后开具处方。
4. 医美治疗红蓝光治疗可消炎杀菌，果酸换肤能改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于中重度痤疮。需在专业医疗机构进行操作。
日常注意保持规律作息，避免高糖高脂饮食，减少化妆品使用。若痘痘持续加重或留下瘢痕，建议及时就诊皮肤科。
皮肤癣感染主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌引起，传播途径包括直接接触、间接接触、环境暴露及自身免疫低下等因素。
1、直接接触与感染者皮肤直接接触是主要传播方式，如握手或亲密行为。治疗需外用抗真菌药如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏或特比萘芬凝胶。
2、间接接触共用毛巾、拖鞋等物品易导致真菌传播。建议煮沸消毒个人物品，同时使用环吡酮胺软膏、克霉唑溶液或萘替芬乳膏进行局部治疗。
3、环境暴露潮湿环境如公共浴室易滋生真菌。保持环境干燥通风，可配合口服伊曲康唑胶囊、氟康唑片或灰黄霉素片等系统性抗真菌药物。
4、免疫低下糖尿病或长期用免疫抑制剂者易感。需控制基础疾病，严重时可联合使用盐酸特比萘芬片与外用卢立康唑乳膏、利拉萘酯软膏。
避免搔抓患处，穿透气棉质衣物，定期消毒居住环境有助于预防复发。症状持续或扩散应及时就医。
