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怀孕初期能吃木瓜吗?

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怀孕初期能吃木瓜吗?

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贾熹
贾熹 大庆市中医医院 主治医师
女性怀孕期间可以吃木瓜的,木瓜含有丰富的维生素,孕妇可以适量的吃木瓜的,您要注意增加营养,多吃些水果,蔬菜,瘦肉,蛋类,奶类,豆制品等富含蛋白质的食物,多喝水。建议多吃点葡萄,猕猴桃,小番茄苹果。橙子等,怀孕早期也可以多吃点坚果之类的,多吃点豆制品,多喝温牛奶的。怀孕期间适当增加营养,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,尽量远离有毒有害的化学物质以及环境,要注意休息,保持情绪稳定,会阴部清洁卫生,定期去医院做产前检查。安心养胎,按时产检,如有不适,请及时就医。

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