健康知道
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身上长小疙瘩很痒可能由蚊虫叮咬、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等原因引起，可通过外用药物、口服抗组胺药、避免接触过敏原等方式缓解。
1、蚊虫叮咬蚊虫唾液中的蛋白质会引发局部过敏反应，表现为红色丘疹伴剧烈瘙痒。可用肥皂水清洗患处，局部涂抹炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏缓解症状。
2、接触性皮炎皮肤接触洗涤剂、金属等致敏物质后出现边界清晰的红斑、丘疹。需立即用清水冲洗接触部位，外用地奈德乳膏，口服氯雷他定片进行抗过敏治疗。
3、湿疹可能与皮肤屏障功能障碍、免疫异常等因素有关，表现为对称分布的多形性皮疹伴渗出倾向。急性期可用硼酸溶液湿敷，慢性期使用糠酸莫米松乳膏，配合口服西替利嗪。
4、荨麻疹由组胺释放导致血管通透性增加，出现风团样皮疹和瘙痒。需寻找并避免过敏原，急性发作时可服用依巴斯汀片，严重者需肌注地塞米松磷酸钠注射液。
建议穿着纯棉衣物，避免搔抓患处，记录可疑致敏物。若皮疹持续扩散或出现呼吸困难等全身症状，应立即就医。
黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑通常与紫外线暴露、激素变化、遗传因素、慢性炎症等因素相关。
1、防晒护理每日使用广谱防晒霜并配合物理遮挡，减少紫外线对黑色素细胞的刺激。建议选择SPF30以上且含氧化锌或二氧化钛的防晒产品。
2、局部药物治疗氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲环酸能阻断黑色素合成通路，维A酸制剂可促进表皮更替。需在医生指导下联合使用。
3、化学剥脱术果酸或水杨酸剥脱可加速角质层代谢，对表皮型黄褐斑效果显著。治疗需由专业医师操作，术后需严格修复皮肤屏障。
4、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素颗粒，皮秒激光通过光机械效应分解色素。治疗可能与局部药物联合应用，需多次疗程。
治疗期间需保持规律作息，避免服用光敏性药物，多摄入含维生素C、维生素E的蔬菜水果，配合温和的皮肤清洁护理。
