健康知道
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混合痔手术后建议采取侧卧位或俯卧位，避免直接压迫手术创面。术后体位选择需兼顾伤口保护与舒适度，可配合软垫调整身体受力点。
侧卧位能减少肛门区域压力，建议双腿微屈并在膝间放置软枕保持脊柱自然曲度。选择非手术侧卧位更佳，若为双侧手术则可交替侧卧。俯卧位时需在骨盆下方垫软枕使腹部悬空，避免压迫会阴部。仰卧位可能增加肛周水肿风险，如需短时间仰卧应在臀部垫环形气圈减轻局部压迫。术后24小时内可每2小时更换体位一次，翻身时动作轻柔避免牵拉伤口。床垫硬度以中等偏软为宜，过硬可能加重疼痛感。
术后体位管理需持续3-5天，随创面愈合可逐步恢复常规睡姿。保持床单清洁干燥，使用纯棉材质减少摩擦。如厕后可用温水清洗会阴部，但避免长时间坐浴。饮食注意补充膳食纤维预防便秘，推荐西蓝花、燕麦等食物。恢复期避免久坐久站，每日可进行提肛锻炼促进血液循环。出现持续疼痛或渗血增多应及时复查。
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