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牙周病的主要症状有牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动、口臭和牙周袋形成。牙周病是牙齿支持组织的慢性炎症性疾病，通常由牙菌斑堆积引起，可能进一步发展为牙周炎，导致牙齿脱落等严重后果。
1、牙龈出血
牙龈出血是牙周病早期常见症状，主要表现为刷牙或咬硬物时牙龈渗血。牙菌斑中的细菌刺激牙龈组织，引发炎症反应，导致毛细血管扩张和通透性增加。轻度出血可通过改善口腔卫生控制，如使用软毛牙刷和牙线。若持续出血可能提示牙龈炎进展，需专业洁治去除菌斑和牙石。
2、牙龈红肿
牙龈红肿多伴随出血出现，表现为牙龈边缘呈暗红色，组织肿胀发亮。炎症导致局部充血和液体渗出，使牙龈失去正常的粉红色和坚韧质地。长期红肿可能伴随牙龈退缩，暴露牙根表面。日常可使用含氯己定的漱口水辅助消炎，但彻底治疗需医生进行龈下刮治。
3、牙齿松动
牙齿松动是牙周病中晚期表现，因牙槽骨吸收导致牙齿支持力下降。初期可能仅感觉咀嚼无力，后期出现牙齿移位或自行脱落。骨吸收程度可通过X线评估，重度松动可能需要夹板固定或拔除患牙。早期干预可延缓病情进展，但已破坏的骨组织难以再生。
4、口臭
口臭源于牙周袋内厌氧菌分解蛋白质产生的挥发性硫化物。这种异味刷牙后仍持续存在，可能伴有口腔异味或金属味。深牙周袋内的菌斑和脓液会加重气味，需通过专业清洁和龈下刮治清除病灶。日常使用舌苔清洁器和抗菌漱口水可暂时缓解症状。
5、牙周袋形成
牙周袋是牙龈与牙根分离形成的病理间隙，探诊深度超过3毫米。袋内积聚大量菌斑和牙石，导致持续感染和骨吸收。深度牙周袋需进行翻瓣手术清创，必要时配合骨移植材料促进组织再生。定期牙周维护治疗能有效控制袋深度进展。
预防牙周病需每日两次巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线或间隙刷清理牙缝。每半年进行一次专业洁治，吸烟者应戒烟以降低炎症反应。出现牙龈出血等早期症状时及时就医，避免发展为不可逆的牙槽骨破坏。糖尿病患者更需严格控制血糖，减少牙周感染风险。
孩子缺乏微量元素可通过调整饮食结构、补充剂干预、定期监测、就医评估等方式改善。常见原因包括挑食偏食、吸收障碍、生长需求增加、慢性疾病消耗等。
1、调整饮食结构家长需保证孩子每日摄入富含铁锌钙的动物肝脏、贝壳类海鲜、乳制品，搭配深色蔬菜和坚果，避免过度加工食品。
2、补充剂干预在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、右旋糖酐铁颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物，不可自行增减剂量。
3、定期监测家长需每3-6个月带孩子检测血清微量元素水平，观察指甲脆裂、食欲减退等异常表现是否缓解。
4、就医评估若伴随发育迟缓或反复感染，需排查乳糜泻、短肠综合征等疾病，必要时进行静脉营养支持治疗。
建议家长记录孩子每日饮食情况，避免盲目补充，优先通过天然食物获取营养素，同时保证充足户外活动促进吸收。
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