首页 > 养生 > 亚健康

南瓜子可以降血糖吗?

| 1人回答 | 77次阅读

问题描述:
南瓜子可以降血糖吗?

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
南瓜子属于植物的种子类,它的热量含量是比较高的,而且也含有一定的碳水化合物,所以血糖高的糖尿病患者,特别是血糖还没有控制稳定时,是不建议吃的。一般情况下没有任何食物能够降血糖的,对于血糖高的糖尿病患者来说,比较适合吃一些血糖生成指数低的食物,虽然它不能降血糖,但是它能够最大限度地不适血糖在短期内迅速升高。

其它精选问题

推荐 头发做微量元素检测发现铅超标怎么回事

我们可以多吃一些能降低重金属含量的食物。如牛奶、大麦、玉米等富含粗纤维的食物。减少和防止有毒物质的产生和滞留。多吃豆腐有助于降低人体血液中铅的浓度。研究人员还不知道豆腐是如何降低血液中铅的浓度的。但他们怀疑大豆制品中的钙离子会抑制铅的吸收。加强铅的保护。血铅浓度过高会导致智力下降。损害神经系统发育。影响生长发育。导致听力异常。降低学习能力。

相关阅读精选

点击查看更多