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高血压不吃降压药只控制饮食行不

提问时间：2022-06-05 19:11 | 1人回答 | 56次阅读

高血压降压药血压

问题描述：

前两天经常吃桂圆，一天能吃20个，然后每天吃1-2个鸡蛋，昨天去体检发现血压高155-100我身高170体重166斤，心电图显示左心室肥大符合最低标准不排除外是正常变异，我父母都没有高血压应该不是遗传，我才26岁如果是高血压，不吃降压药，我控制饮食，加强锻炼行不行，降压药都有很大副作用。

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高季晨

高季晨广东省妇幼保健院副主任医师回答时间：2022-06-05 19:25

根据拟目前的血压，结合你现在的年龄，你的血压算是很高了。而且你的体重也超标。这个跟你吃桂圆没有直接的关系的。血压的控制是应该用药的，推荐你服用氨氯地平加上美托洛尔。当然，你必须积极运动锻炼，把自己的体重控制正常范围之内（你的体重以不超过140为宜）。另外，必须控制好饮食，比如，不能吃盐太重，不要吃油腻肥厚的食物，不能喝酒，不能抽烟。不能熬夜。这些生活方面的措施都有利于你血压的控制的。

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