健康知道
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一般烫伤恢复时间需要3-21天，具体时间与烫伤深度、面积及护理措施有关。
浅表烫伤仅损伤表皮层，表现为皮肤发红、轻微肿胀，通常3-7天可愈合，期间保持创面清洁干燥，避免摩擦或接触污染物。若烫伤后立即用流动冷水冲洗15-20分钟，可减轻局部炎症反应，促进修复。部分患者可能出现短暂色素沉着，无须特殊处理。面积较小的二度烫伤伤及真皮浅层，伴随水疱形成，需7-14天恢复，水疱未破溃前不宜自行挑破，可用无菌纱布覆盖保护。创面渗出减少后，可遵医嘱使用湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏预防感染。深度二度或三度烫伤累及真皮深层甚至皮下组织，愈合时间可能延长至14-21天以上，此类情况易遗留瘢痕，需由专业医生评估是否需清创或植皮。恢复期间避免抓挠结痂部位，防止继发感染。
烫伤后应穿着宽松衣物减少摩擦，饮食中增加优质蛋白如鸡蛋、鱼肉及富含维生素C的西蓝花，有助于组织修复。若出现创面化脓、发热或疼痛加剧，须及时就医。
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