健康知道
| 1人回答 | 79次阅读
脑震荡可通过卧床休息、避免脑力活动、观察症状变化、心理疏导、药物治疗等方式处理。脑震荡通常由头部受到外力冲击引起，表现为短暂意识丧失、头痛、恶心等症状。
1、卧床休息
脑震荡后需要保证充足休息，避免过早下床活动。建议保持环境安静，减少光线和声音刺激。休息时间根据症状严重程度调整，轻度脑震荡通常需要1-3天卧床。家长需密切观察患者精神状态，避免患者单独活动。
2、避免脑力活动
恢复期间应限制阅读、看电视、使用电子设备等用脑活动。脑力活动可能加重头痛、头晕症状。建议患者保持情绪稳定，避免焦虑紧张。家长可陪伴患者进行简单交流，但不宜讨论复杂问题。
3、观察症状变化
家长需定时检查患者意识状态，监测是否出现呕吐加重、肢体无力、言语不清等异常。记录症状变化情况，为后续就医提供参考。若出现持续头痛、反复呕吐或意识模糊，应立即送医。
4、心理疏导
脑震荡可能引发焦虑、情绪波动等心理反应。家长应给予充分理解和支持，帮助患者缓解紧张情绪。可通过轻柔按摩、音乐疗法等方式放松身心。避免责备或催促患者快速恢复。
5、药物治疗
严重头痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。恶心呕吐可使用甲氧氯普胺片。改善脑循环可选用尼莫地平片。所有药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
脑震荡恢复期间应保持清淡饮食，适量补充优质蛋白和维生素。避免摄入咖啡、酒精等刺激性食物。恢复后期可进行散步等轻度活动，但需避免剧烈运动和头部再次受伤。多数脑震荡患者在1-2周内症状逐渐缓解，若症状持续或加重应及时复查。日常注意安全防护，乘车时系好安全带，行走时注意路面情况。
