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怀孕可以吃胶原蛋白吗?

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怀孕可以吃胶原蛋白吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕之后是可以吃胶原蛋白的,因为胶原蛋白能够使皮肤变得更加紧致细腻光滑有弹性,缓解妊娠纹,但是在服用胶原蛋白的时候,不要盲目服用,同时要选择没有激素也没有刺激性的胶原蛋白,建议您可以通过食物来摄取,例如可以吃一些骨头汤、鸡爪、猪皮等,其中都含有丰富的胶原蛋白。

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