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婴幼儿喂养的误区有哪些

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婴幼儿喂养的误区有哪些

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
婴幼儿喂养的误区有以下几点:1、宝宝六个月以后了需要不需要添加辅食,有时候家长觉得母乳很多,母乳量也充足,完全能满足宝宝,就不需要添加辅食,这是一个错误的概念,宝宝在六个月以后要及时添加辅食,可以预防缺铁性贫血,宝宝在出生以后从母体带来的储存的一些铁到六个月以后基本上是就耗尽,要不及时的添加辅食就会导致孩子缺铁性贫血。2、有些家长觉得妈妈的营养量也很充足,维生素D、鱼肝油不需要添加,而添加预防量的维生素D可以预防佝偻病,有些家长以为营养很充足,不需要给宝宝添加,要知道维生素D的来源主要靠紫外线照射皮肤才能够合成,否则宝宝就容易缺维生素D,所以一般宝宝刚出生十五天之后不能够接受紫外线照射,所以要添加维生素D,这也是一个误区。

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鼻中隔偏曲可能引起偏头疼,通常表现为单侧头痛、鼻塞、嗅觉减退等症状。鼻中隔偏曲可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。鼻中隔偏曲可能与先天性发育异常、外伤等因素有关,通常表现为鼻塞、头痛、流鼻血等症状。 1、鼻塞:鼻中隔偏曲可能导致鼻腔通气不畅,引起鼻塞。长期鼻塞会影响呼吸,导致氧气供应不足,进而引发头痛。建议使用生理盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔湿润,或使用鼻用激素喷雾如布地奈德鼻喷雾剂,每日1-2次,缓解鼻塞症状。 2、头痛:鼻中隔偏曲可能导致鼻腔结构异常,压迫周围神经,引发偏头疼。头痛通常表现为单侧或双侧的搏动性疼痛。可尝试使用非处方止痛药如布洛芬,每次200-400毫克,每4-6小时一次,或对乙酰氨基酚,每次500毫克,每4-6小时一次,缓解头痛。 3、嗅觉减退:鼻中隔偏曲可能影响嗅觉神经的正常功能,导致嗅觉减退。嗅觉减退可能与鼻腔通气不畅或炎症有关。建议定期进行鼻腔检查,必要时使用鼻用激素喷雾如糠酸莫米松鼻喷雾剂,每日1次,改善嗅觉功能。 4、流鼻血:鼻中隔偏曲可能导致鼻腔黏膜干燥,易发生鼻出血。流鼻血通常表现为鼻腔前部的少量出血。建议保持鼻腔湿润,使用生理盐水喷雾,每日2-3次,或涂抹凡士林,减少鼻出血的发生。 5、手术干预:对于症状严重且药物治疗无效的鼻中隔偏曲患者,可考虑手术治疗。常见的手术方式包括鼻中隔矫正术和鼻中隔成形术。鼻中隔矫正术通过切除偏曲的软骨和骨组织,恢复鼻腔正常结构;鼻中隔成形术通过重塑鼻中隔,改善鼻腔通气功能。 鼻中隔偏曲患者在日常生活中应注意保持鼻腔湿润,避免接触刺激性气体和粉尘。饮食上可多摄入富含维生素C和维生素K的食物,如柑橘类水果、绿叶蔬菜,增强血管弹性,减少鼻出血的发生。适量运动如散步、瑜伽,有助于改善血液循环,缓解头痛症状。

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