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多动症的孩子多吃什么水果有好处呢？

提问时间：2022-09-29 18:57 | 1人回答 | 56次阅读

多动症水果

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多动症的孩子多吃什么水果有好处呢？

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程欢亭

程欢亭武汉协和医院主治医师回答时间：2022-09-29 19:11

动症是小孩体内含铅过多造成的,多吃能排铅的水果.含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、西红柿、等也含有维生素C。

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