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8个月的宝宝辅食吃什么

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我家宝宝8个月大了,最近要添加辅食,怕弄不好宝宝就消化不良了,所以8个月的宝宝辅食吃什么?

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1条回答

李宇昂
李宇昂 淄博市妇幼保健院 主治医师
一般婴儿在六个月左右就应该添加辅食了,因为这时候奶粉或者母乳中的营养已经不能满足幼儿的生长发育了。8个月的宝宝可以吃什么辅食,8个月的宝宝可以选择的食物种类其实比较多了,如果添比如说强化铁的米粉、鸡蛋黄、肉泥、菜泥等等比较适应的话,可以逐步的过渡到面条还有碎菜叶还有肉末、小的肉丝,或者吃一些带馅的,比如像饺子、馄饨、包子等等都是可以的。

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推荐 有人喝牛奶肚子会痛是什么原因

喝牛奶后腹痛可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、消化道疾病等原因有关。

1、乳糖不耐受

体内缺乏乳糖酶导致乳糖无法消化,可能引起腹胀、腹泻等症状,可选择无乳糖牛奶或补充乳糖酶制剂。

2、牛奶蛋白过敏

免疫系统对牛奶蛋白过度反应,可能伴随皮疹、呕吐等症状,需避免乳制品并遵医嘱使用抗组胺药物。

3、胃肠功能紊乱

肠道菌群失衡或胃肠动力异常可能导致腹痛,建议少量多次饮用并配合益生菌调理。

4、消化道疾病

胃炎、肠炎等疾病会加重牛奶刺激症状,需治疗原发病并暂时禁食乳制品。

建议选择低乳糖奶制品,饮用前适当加热,搭配谷物食用可减轻不适,持续腹痛需就医排查病因。

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