健康知道
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受精卵通常在受精后24小时内形成，实际时间受到精子活力、卵子质量、输卵管功能、激素水平等多种因素的影响。
1、精子活力：精子活力不足可能导致受精延迟，建议男性避免吸烟饮酒，保持规律作息。
2、卵子质量：卵子成熟度不足会影响受精过程，女性可通过均衡饮食补充叶酸和铁元素。
3、输卵管功能：输卵管堵塞或纤毛运动异常可能阻碍精卵结合，需通过输卵管造影检查评估。
4、激素水平：黄体生成素峰值异常可能干扰卵泡破裂时间，需监测基础体温和激素六项。
备孕期间建议双方保持适度运动，避免接触辐射和高温环境，必要时可进行孕前检查评估生殖系统功能。
