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桡骨折了手腕怎么锻炼

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桡骨折了手腕怎么锻炼

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杨海清
杨海清 滨州市中心医院 主治医师
桡骨骨折以后需要进行腕关节和肘关节的主动和被动的功能锻炼,以促进关节功能的恢复,以防相邻关节造成僵硬,可以进行前臂和上臂的肌肉的等长收缩以预防肌肉萎缩造成功能受限,可以主动的手腕儿的,屈伸外展,内旋运动,来增加关节的活动度,防关节僵硬。

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