散光在老年阶段可能会因眼部结构的自然老化而加重，通常表现为视力模糊、视疲劳等症状。散光可通过佩戴矫正眼镜、隐形眼镜或手术治疗。散光可能由角膜形状异常、晶状体老化等原因引起，通常表现为视力模糊、视疲劳等症状。
1、角膜形状异常：角膜的不规则形状是散光的常见原因，尤其在老年阶段，角膜的弹性下降可能导致散光加重。治疗上，可通过佩戴硬性透气性隐形眼镜RGP或角膜塑形镜OK镜进行矫正，必要时可考虑角膜激光手术如LASIK或角膜环植入术ICRS。
2、晶状体老化：随着年龄增长，晶状体的弹性减弱，可能导致散光加重。治疗上，可通过佩戴多焦点眼镜或进行白内障手术时植入散光矫正型人工晶体Toric IOL来改善视力。
3、眼部肌肉功能减退：老年人群的眼部调节能力下降，可能导致散光症状加重。建议进行眼部保健操，如眼球转动、远近交替注视等，以增强眼部肌肉功能。
4、干眼症影响：老年人常伴随干眼症，干眼可能加重散光的不适感。建议使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状，同时避免长时间用眼。
5、其他眼部疾病：老年人可能伴随白内障、青光眼等疾病，这些疾病可能间接加重散光症状。建议定期进行眼科检查，及时治疗相关疾病。
在日常生活中，老年人应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品，定期进行眼部检查。饮食上，可多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、蓝莓、坚果等，以支持眼部健康。适度进行户外活动，如散步、太极等，有助于缓解视疲劳，维护整体眼部健康。
