首页 > 中医

大枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处

| 1人回答 | 25次阅读

问题描述:
大枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处

全部回答
1条回答

苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
大枣枸杞桂圆泡水喝,可以起到调理脾胃,调理气血的作用,因为大枣和枸杞都属于调理脾胃的药物,可以有效缓解脾胃功能虚弱引起的各种症状,同时叫两种药物也可以调理气血。可以有效缓解女性患者因为气血亏虚导致的月经不调的临床症状。桂圆虽然性质比较温热,但是也有调理心神的作用,如果患者近期出现心烦失眠,就可以适当用这几种物质泡水喝。

其它精选问题

推荐 牛蒡茶配什么喝不上火

牛蒡茶可搭配菊花、金银花、罗汉果、蜂蜜或柠檬等饮用,有助于缓解上火症状。牛蒡茶性微寒,与清热降火的食材搭配可中和其燥性,但需注意体质差异及适量饮用。

一、菊花

菊花性寒,具有疏散风热、清热解毒的功效,与牛蒡茶同饮可增强降火作用。适合风热感冒、目赤肿痛或咽喉肿痛者饮用,但脾胃虚寒者应减少用量。

二、金银花

金银花能清热解毒、凉血消肿,搭配牛蒡茶可缓解因内热引起的痤疮、口干舌燥等症状。体质偏寒或经期女性不宜长期饮用。

三、罗汉果

罗汉果味甘性凉,含天然甜味成分,与牛蒡茶冲泡可润肺止咳、缓解便秘。适合肺热咳嗽或长期用嗓人群,但腹泻者慎用。

四、蜂蜜

蜂蜜有润燥滋阴的作用,可中和牛蒡茶的微苦口感,适合阴虚火旺者。需注意蜂蜜遇高温易破坏营养成分,建议待茶温降至60℃以下后添加。

五、柠檬

柠檬富含维生素C,与牛蒡茶搭配可促进新陈代谢、生津止渴。胃酸过多者应减少柠檬用量,避免空腹饮用。

饮用牛蒡茶时需根据自身体质调整搭配,避免过量引发胃肠不适。阴虚体质者可减少饮用频率,搭配食材后若出现腹泻或畏寒症状应停用。日常建议每日饮用1-2杯,配合清淡饮食及规律作息,以维持身体平衡。