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预防肺结核可通过接种疫苗、保持通风、增强免疫力和避免密切接触感染者等方式实现。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,预防需从阻断传播途径和提高自身抵抗力入手。
1、接种疫苗卡介苗是预防结核病的有效疫苗,新生儿及结核菌素试验阴性者建议接种,可显著降低重症结核病发生率。
2、保持通风结核菌通过飞沫传播,居室和工作场所需定期开窗通风,减少密闭环境中的病原体浓度,降低感染风险。
3、增强免疫均衡摄入优质蛋白和维生素A/D,规律作息适度运动,避免长期熬夜或过度疲劳导致免疫力下降。
4、避免接触减少与活动性肺结核患者的密切接触,必要时佩戴口罩,患者咳嗽时应遮掩口鼻并妥善处理痰液。
出现持续咳嗽、低热、盗汗等症状应及时就医排查,高危人群可定期进行结核菌素试验或胸部X线筛查。