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如何按摩膝关节软组织损伤

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如何按摩膝关节软组织损伤

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卢木仲
卢木仲 首都医科大学宣武医院 主任医师
膝关节再受到一些外伤或者是平时劳累等情况下引起了软组织损伤,对于目前的情况来说不建议按摩,可以选择局部护膝或者是绷带来进行相关的固定,而且每天睡前进行相关的热毛巾热敷5~10分钟即可得到非常好的缓解。

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