健康知道
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筋膜炎患者在没有明显疼痛或活动受限时，一般可以同房。如果存在急性炎症或剧烈疼痛，通常建议避免同房。
筋膜炎是筋膜的无菌性炎症，主要表现为局部疼痛、僵硬和活动受限。同房过程中可能涉及肌肉收缩和关节活动，轻度筋膜炎患者若无明显不适，适度活动通常不会加重病情。保持温和的体位和动作幅度有助于减少筋膜牵拉，避免长时间维持固定姿势。同房后热敷患处可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。
急性发作期或重度筋膜炎患者同房可能加重炎症反应。剧烈运动会导致筋膜微损伤累积，疼痛可能放射至周围肌肉群。部分患者可能因疼痛产生保护性肌肉痉挛，增加关节负担。若出现同房后疼痛持续加重或活动范围明显缩小，需暂停性生活并及时就医。
筋膜炎患者同房前后可用热水袋热敷患处15分钟，日常应避免久坐久站。建议选择硬板床休息，睡眠时用枕头支撑疼痛部位。急性期可在医生指导下使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等外用药物。如反复发作超过3个月，需考虑超声引导下筋膜松解治疗。
