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睡眠做梦难入睡怎么回事?

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睡眠做梦难入睡怎么回事?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡眠做梦而且容易难以入睡,多数考虑可能是因为以前惊吓以后导致的后遗症,也不排除有些神经衰弱的可能性,最好是要到医院先看一下,平时也可以服用安神助眠的药物,具体用药请遵医嘱。而且睡前也可以适当活动一下,或者每天泡点玫瑰花茶喝。

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