健康知道
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发低烧最多不能超过3-5天，若持续超过该时间需及时就医排查病因。
低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间，多数由病毒感染、细菌感染或非感染性因素引起。普通感冒或流感引起的低烧一般持续1-3天，伴随咳嗽、鼻塞等症状，可通过休息和物理降温缓解。肺炎、尿路感染等细菌感染导致的低烧可能持续3-5天，需结合抗生素治疗。若低烧超过5天未退，可能提示结核病、风湿免疫性疾病或肿瘤等潜在疾病，需通过血常规、影像学等检查明确诊断。儿童持续低烧超过3天或伴随精神萎靡、皮疹等症状，家长应尽快带孩子就医。老年人或慢性病患者低烧超过3天也需警惕并发症风险。
低烧期间建议多饮水，保持每日2000-3000毫升液体摄入，避免脱水。选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蛋等，减少高脂饮食。监测体温每4-6小时一次，记录发热规律。物理降温可用32-34摄氏度温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，禁用酒精擦浴。保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度。若同时出现头痛、呕吐、意识模糊等症状须立即急诊处理。
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