健康知道
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月经前乳房疼痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、激素波动月经前雌激素和孕激素水平升高会导致乳腺组织充血水肿，建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
2、精神压力焦虑紧张可能加重乳房敏感度，可通过冥想放松或适量运动缓解症状。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱或卵巢功能失调有关，通常表现为周期性胀痛和结节感，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
4、乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿热痛症状，需进行抗生素治疗或脓肿切开引流。
日常建议保持规律作息，每月定期自查乳房，若疼痛持续或发现异常肿块应及时就医检查。
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