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如何处理运动后肌肉痉挛的原因？

提问时间：2022-06-26 14:41 | 1人回答 | 63次阅读

肌肉痉挛运动肌肉

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如何处理运动后肌肉痉挛的原因？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-26 14:58

面肌痉挛出现为一侧脸部不自主抽搐。抽搐呈阵发性且不规则，水平不等，可因疲惫、精力紧张及自主活动等因此加剧。起病多从眼轮匝肌开始，然后触及全部脸部。提议，下次距离太久没活动后第一次运动不要太激烈就不可能这样酸痛，常运动是不可能酸痛的。

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