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怀孕期间贫血吃什么蔬菜?
提问时间:2022-06-21 10:16
|
1人回答
|
58次阅读
贫血吃什么
怀孕期间
怀孕期
问题描述:
怀孕期间贫血吃什么蔬菜?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-21 10:28
孕期出现贫血的情况可以多吃一些菠菜,芹菜,白菜等含铁比较丰富的新鲜蔬菜,也可以选择一些樱桃,苹果,梨子,香蕉等水果来改善贫血的症状,水果中含有的维生素c也比较丰富,对于促进铁元素的吸收是具有比较积极作用的。
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