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母乳喂养的妈妈饮食上注意什么?

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问题描述:
最近生了宝宝,为了能更好的哺乳宝宝,让奶水多一点,自己也不至于很虚弱,我想问几下我现在在饮食上应当多吃许多什么种类的食物,有什么比较忌嘴的食物不能够吃,多吃什么对产后彻底恢复和增强奶水比较好。

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1条回答

蔡宜芸
蔡宜芸 河北省中医院 副主任医师
如果想增强奶水,可以多喝许多有营养的汤类,可以熬点儿鸡汤,鱼汤,排骨汤熬汤的时候可以足量的放点中药王,不留行通草,这两类的药物能增进乳汁的排泄会有增强乳汁的效用,在这期间还需要有留意始终保持心情舒畅,这样才能有良好的乳汁的排泄

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尿检潜血2+可能是肾炎的表现,但也可能与其他泌尿系统问题有关。潜血阳性常见于尿路感染、肾结石、肾炎、泌尿系统肿瘤等情况。建议结合临床症状和其他检查结果综合判断。

肾炎引起的潜血阳性通常伴随蛋白尿、水肿、高血压等症状。肾小球肾炎或间质性肾炎可能导致肾小球基底膜损伤,红细胞通过受损的滤过膜进入尿液。这种情况下尿液检查还可能发现管型尿,血液检查可能显示肾功能异常。需要进一步做尿蛋白定量、肾功能检查、肾脏B超等明确诊断。

非肾炎因素导致的潜血阳性更为常见。尿路感染时炎症刺激尿路上皮,可能出现一过性潜血。肾结石移动时划伤尿路黏膜也会引起出血。剧烈运动后、月经期女性、服用抗凝药物等情况都可能造成假阳性结果。这些情况通常不伴随肾功能损害的其他证据,重复检查后潜血可能转阴。

建议及时到肾内科就诊,完善尿红细胞形态学检查。如果发现变形红细胞比例较高,提示肾小球源性血尿,需要警惕肾炎可能。同时应注意休息,避免剧烈运动,保持适量饮水,遵医嘱进行复查。饮食上注意低盐优质蛋白,控制血压血糖,避免使用肾毒性药物。

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