健康知道
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黄芪和党参可以一起泡水饮用，两者配伍具有补气健脾、增强免疫力的协同作用，适合气血不足、体虚乏力的人群。
1、药性互补黄芪补气升阳，党参益气生津，两者合用能增强补气效果，改善疲劳、食欲不振等症状。
2、适用人群适用于术后体虚、慢性病患者及亚健康人群，但阴虚火旺者慎用。
3、饮用方法取黄芪5克、党参5克沸水冲泡，可重复冲泡2-3次，建议上午饮用避免影响睡眠。
4、注意事项感冒发热期间停用，长期服用需咨询中医师，避免与藜芦等中药同用。
饮用期间建议搭配适量运动，避免进食生冷油腻食物，出现口干咽痛等不适及时停用。
槐花茶具有清热解毒、凉血止血、降血压、清肝明目等功效，适合高血压、目赤肿痛、便血等人群适量饮用。
1、清热解毒槐花性微寒，能缓解风热感冒引起的咽喉肿痛，可与金银花配伍增强效果，脾胃虚寒者慎用。
2、凉血止血所含芦丁成分能增强毛细血管韧性，对痔疮出血、崩漏有辅助疗效，可配合地榆炭使用。
3、降血压槲皮素等黄酮类物质有助于扩张血管，适合早期高血压患者代茶饮，需避免与降压药同服。
4、清肝明目对肝火上炎导致的目赤涩痛有缓解作用，可搭配菊花冲泡，阳虚体质者不宜长期饮用。
建议每日饮用不超过500毫升，经期女性及低血压人群慎用，出现腹泻应停服并咨询中医师。
