颈椎做完推拿感觉更疼了可能由手法不当、肌肉劳损、炎症反应、关节错位、神经受压等原因引起，可通过调整手法、热敷、药物治疗、物理治疗、就医检查等方式缓解。
1、手法不当：推拿手法过重或错误可能导致局部组织损伤，加重疼痛。此时应停止推拿，选择轻柔的手法或更换专业推拿师，避免进一步刺激。
2、肌肉劳损：推拿过程中过度用力可能导致肌肉疲劳或拉伤，引起疼痛。建议通过热敷、适度按摩和休息来缓解肌肉紧张，促进血液循环。
3、炎症反应：推拿可能诱发局部炎症反应，导致疼痛加剧。可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠片或外用扶他林软膏缓解炎症和疼痛。
4、关节错位：不正确的推拿可能导致颈椎关节错位，引起剧烈疼痛。此时需就医检查，通过正骨或物理治疗如牵引、超声波等恢复关节正常位置。
5、神经受压：推拿可能加重神经受压症状，导致疼痛加重。应及时就医，通过影像学检查明确病因，必要时进行神经减压手术或药物治疗。
日常护理中，建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或固定姿势。适度进行颈椎保健操，如颈部前后左右拉伸、旋转运动等，增强颈部肌肉力量。饮食上可多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类，促进骨骼健康。若疼痛持续或加重，应及时就医，避免延误病情。
