健康知道
| 1人回答 | 61次阅读
腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由劳损过度、姿势不当、风湿免疫病、感染等因素引起。
1、休息制动减少患处活动，佩戴支具固定，避免重复性手部动作，有助于缓解肌腱摩擦与炎症反应。
2、物理治疗采用热敷、超声波或冲击波疗法，促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛，加速组织修复过程。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛，需遵医嘱使用，不可自行增减剂量。
4、手术治疗保守治疗无效时可行腱鞘切开术或小针刀松解术，解除肌腱压迫，恢复手指正常屈伸功能。
日常注意手部保暖，适度进行伸展运动，避免长时间保持同一姿势，饮食上多摄入富含优质蛋白的食物。
.jpg)
