身上月经老是不干净怎么回事

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月经

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身上月经老是不干净怎么回事

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冷启刚山东省立医院主任医师

月经淋漓不尽可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。

1、内分泌失调

长期压力或作息紊乱会导致黄体功能不足，表现为经期延长。建议调整作息并补充维生素B族，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤可能压迫宫腔导致经血排出不畅，常伴有经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片缩瘤，较大者需行宫腔镜肌瘤切除术。

3、子宫内膜息肉

雌激素过度刺激形成的赘生物会干扰内膜脱落，表现为点滴出血。宫腔镜检查能明确诊断，息肉摘除术配合左炔诺孕酮宫内缓释系统可预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少或维生素K缺乏会影响凝血机制，需检查凝血四项。轻度者可服用氨甲环酸片止血，严重凝血异常需输注血浆或凝血因子。

经期避免剧烈运动，适量摄入动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素食物，出血超过10天或伴随头晕乏力需及时妇科就诊。

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宫颈炎可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，通常由病原体感染、化学刺激、机械损伤、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。 1、病原体感染：宫颈炎可能与细菌、病毒、支原体等病原体感染有关，通常表现为白带增多、异味、下腹坠痛等症状。药物治疗可选用甲硝唑片每次500mg，每日2次、阿奇霉素片每次500mg，每日1次、干扰素栓剂每晚1粒，连续使用10天。 2、化学刺激：长期使用含化学物质的洗液或药物可能刺激宫颈黏膜，导致炎症。日常护理应避免使用刺激性产品，选择温和的清洁用品，如生理盐水冲洗。 3、机械损伤：频繁的妇科检查、流产手术等机械操作可能损伤宫颈组织。物理治疗可采用激光治疗、冷冻治疗，修复受损组织，减轻炎症。 4、激素水平变化：妊娠、月经周期变化等可能导致激素水平波动，影响宫颈健康。饮食调节可增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，增强免疫力。 5、免疫力下降：长期熬夜、压力大、营养不良等因素可能降低免疫力，增加感染风险。运动建议包括每天进行30分钟的有氧运动，如快走、瑜伽，提升身体抵抗力。宫颈炎患者应注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类；避免辛辣刺激性食物。适当运动有助于增强体质，如每周进行3次有氧运动，每次30分钟。保持良好的个人卫生习惯，定期更换内衣，避免使用公共浴池，减少感染风险。