上海的腌笃鲜、福建的佛跳墙、东北必不可少的“四大件”……每逢春节,各地人民就开启了认真炫饭模式。但是经过了这样的胡吃海喝,你的牙齿还好吗?不少人表示因为过年期间高频率用牙,出现了牙齿酸软、不适等情况。那么牙齿感觉酸软不舒服怎么解决比较好呢?其实除了需要养成良好的护牙习惯以外,选择一款能够缓解牙齿酸痛的牙膏也是至关重要的,比如舒适达推出的专业修复牙膏就是很多牙齿敏感人群的“福音”。别着急,想对其有进一步了解的话,就接着往下看吧!
为什么牙齿会酸软不舒服
在了解牙齿感觉酸软不舒服怎么解决之前,我们先来了解一下牙齿酸软不适的原因。需要知道的是,我们的牙齿由三层结构组成,即最外层的牙釉质+中间的牙本质+最内层的牙髓。
当牙釉质受到了磨损(如冷热刺激、酸碱刺激、不正确的刷牙方式、经常咬硬物等)的时候,就会露出牙本质小孔,从而引起牙齿敏感。这样在吃一些冷热酸甜的食物时,便可能让牙小孔受到刺激,进而变得酸软不适。
牙齿感觉酸软不舒服怎么解决
当牙齿感觉酸软不舒服的时候,也不用过分担忧着急,平时只需要注意以下几点即可。
首先就是,采用巴氏刷牙法。该方法能够有效清除龈缘附近和龈沟内菌斑,对于控制牙龈和牙周感染非常有用。刷牙时,需将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向,并轻度施压使得刷毛端进入到龈沟内部。同时短距离水平颤动牙刷4-6次,然后重新放置牙刷,将牙刷移至下组2-3颗牙。注意不要过于用力,否则极有可能损伤到龈缘。
其次,选择一款能够缓解牙齿酸痛的牙膏也是至关重要的。比如舒适达推出的专业修复牙膏,就是很多牙齿敏感人群的“福音”。就是选择能够缓解牙齿酸软敏感的牙膏,如舒适达专业修复牙膏。这支牙膏采用了“抗敏感黑科技”突破性NovaMin骨再生技术,不仅可以释放出构成牙齿的天然矿物成分,精准触达牙齿内部帮助修复暴露着的牙本质小管,而且还可以深层渗透修复牙齿受损部位,从而有效阻隔刺激,更好抗击敏感牙齿。而且考虑到牙敏感人群的牙齿比较脆弱,所以专修原味牙膏特别采用了无水科技,再加上热感机制,可以在刷牙的过程中感受到微微发热,好似Spa一般在温柔保护我们敏感的牙齿。
最后饮食方面,应当避免食用过冷、过热、过甜、过硬的食物。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,也可以适当补充维生素C,或是多吃富含VC的水果,如甜橙、猕猴桃等,这样对于缓解牙齿酸痛也有非常好的效果。
很多人常常都会遇到因为牙齿问题而吃不好、睡不着,这不仅使得生活质量直线下降,而且还影响了好心情……那么牙齿感觉酸软不舒服怎么解决呢?除了选择舒适达专业修复牙膏、平时注意保护好牙齿以外,也要记得定期去医院做口腔检查,以免出现更严重的口腔问题!