贫血吃什么好-预防缺铁性贫血吃什么好？-博禾医生

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预防缺铁性贫血吃什么好？

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消化铁剂，铁剂必须在饭后服食。需要强调的是适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。

小孩贫血吃什么好呢

儿科 小孩贫血吃什么好呢

小孩贫血可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、红枣、黑木耳等富含铁元素的食物，也可以遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等药物。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行饮...

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2025-07-14

营养饮食 轻钾贫血吃什么好？

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

你应该是轻度贫血的情况。结合你年龄，女性，首先注意有没有月经过多造成的贫血的情况，还有就是饮食不当，消化不良等情况，造成的缺铁，维生素缺乏等造成的贫血。建议你这个情况，合理饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食，吃富含维生素，高质量蛋白质食物，不吃铁剂，维生素，叶酸等，就可以好的。

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2023-03-02

儿科 六个月宝宝贫血吃什么好？

小禾科普

小禾科普主任医师

博禾医生健康科普平台

宝宝6个月，贫血应该还是缺铁性贫血的可能性大。最好化验血常规看血红蛋白降低的程度。6个月宝宝刚刚添加辅食，很多食物不容易消化吸收不能吃。但是可以吃动物肝脏，可以做成肝泥来让宝宝食用，也需要吃鸡蛋黄补铁有帮助。当然食疗只是一方面。缺铁性贫血严重中度以上需要补铁来治疗的。含维生素C的水果果汁可以补充促进铁吸收。

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2023-03-02

一岁半宝宝贫血吃什么好

儿科 一岁半宝宝贫血吃什么好

一岁半宝宝贫血可以适量吃猪肝泥、蛋黄、牛肉末、菠菜泥、樱桃等食物，也可以遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指...

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2025-07-11

儿科 十几岁孩子贫血吃什么好？

杜永杰

杜永杰副主任医师

临汾市人民医院

如果孩子出现了贫血的情况，平时还是需要多吃一些红色的食物，比如说花生大枣，这些都是可以的，让孩子尽量避免出现挑食偏食的情况。如果出现了微量元素缺乏的情况，可以配合使用21金维他或者是使用多维元素片，出现了缺铁性贫血的情况，需要适当的补充铁剂。但是补充铁剂的话，容易导致出现食欲减退，可以配合使用健脾的药物。

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2023-03-02

四岁宝宝贫血吃什么好

儿科 四岁宝宝贫血吃什么好

四岁宝宝贫血可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、红枣、蛋黄等食物，也可以遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒、硫酸亚铁片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合...

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2025-07-13

儿科 我家小孩7岁了医生说贫血吃什么好？

马保海

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

引起贫血常见的原因有缺乏叶酸，维生素b12，铁等物质，或者再障引起的贫血感染，恶性肿瘤，血液病等均可导致贫血。所以应该给患儿多吃含有铁的食物，如，动物的肝脏，心脏，鸡蛋黄，菠菜，黑木耳，红枣等，多吃一些含有维生素的食物，如各种蔬果。同时可以在医生的指导下服用铁剂。如果是其他的疾病导致的贫血，需要对症治疗。

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2023-03-02

儿科 十一个月的宝宝贫血吃什么好？

高建军

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院

十一个月的宝宝已经添加辅食，可以通过食疗来治疗贫血。可以多吃含蛋白质、维生素、铁的食物，如肉蛋类，动物肝脏，红枣、橘子、番茄、虾、海带、木耳等。试着给宝宝做泥鳅汤粥、鱼泥豆腐鸡蛋羹这类补血的汤喝。也可以按摩治疗，家长将手放在小儿腹部，顺时针轻揉。中医小儿推拿，用手指掐揉神门、大陵、手心、肾2,反复操作5分钟，每天一次。

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2023-03-02

养生护理 预防缺铁性贫血吃什么好？

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消化铁剂，铁剂必须在饭后服食。需要强调的是适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。

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2023-03-03

男性缺铁性贫血吃什么好

食疗养生 男性缺铁性贫血吃什么好

男性缺铁性贫血可以适量吃猪肝、菠菜、牛肉等富含铁的食物，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊、富马酸亚铁颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。一、...

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2025-07-08

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