三伏天-冬病夏治为何选择在三伏天-博禾医生

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冬病夏治为何选择在三伏天

“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据素问•四气调神论中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法中药外敷，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

养生护理 三伏天艾灸能减肥吗？三伏天艾灸可以瘦身吗

李富贵主任医师

益阳市中心医院

没有明显的作用，想要达到好的减肥效果，可以通过管住嘴和迈开腿达到。艾灸是中医疗法，在中医里面，艾灸简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人...

#减肥 #减肥吗 #三伏天 #艾灸 #瘦身

2022-07-14

中医养生 三伏天泡脚可以天天泡吗三伏天泡脚好不好

三伏天泡脚可以天天泡吗？三伏天泡脚好吗？三伏天是夏季高温潮湿的时期，很多人会感到干热不适。泡脚是一种传统的养生方法，被认...

#三伏天 #泡脚

2024-09-21

养生护理 三伏天晒太阳有哪些讲究？三伏天晒太阳有什么说法

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

1、时间不要太长三伏天晒太阳，一般晒15-20分钟就可以了，晒太久的话，容易晒伤。2、不要暴晒三伏天晒太阳，主要是晒太阳光没有那么强烈的时候，例如早上和傍晚的太阳，在太阳光比较强烈的中午时段，就不适合...

#三伏天

2022-07-14

养生护理 三伏天吃哪些食物能去湿气？三伏天吃哪些东西去湿气寒气还减肥

于臻副主任医师

山东大学齐鲁医院

三伏天的时候可以吃一些祛湿、驱寒的食物帮助身体去湿气寒气。如果体内湿气较重的话，可以在三伏天的时候适当的喝一些赤小豆薏米茶，如果体内寒气较重的话可以喝一些艾叶红枣荷叶茶，如果体内湿气和寒气都重的话，可...

#减肥 #三伏天 #湿气 #食物 #寒气

2022-07-14

产后护理 三伏天如何坐月子不落月子病

三伏天是一年中最热的时期，也是许多母亲生产的季节。在这样一个炎热的环境中，如何避免分娩是许多人关心的问题。本文将介绍三伏...

#三伏天 #坐月子 #月子 #月子病

2024-09-20

养生知识 三伏天养生保健的6个秘诀

如何在三伏天保持健康？现在是三伏天。三伏天是一年中最热的时期，也是各种疾病的高发期。因此，在这个时候，我们应该记住保持健...

#三伏天 #养生 #保健 #三伏天养生 #养生保健

2024-09-21

养生护理 三伏天祛湿气最好的时间？三伏天祛湿气最好的时间是什么时候

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

没有最佳时间，需要祛湿的话，可以去正规医院进行调理。三伏天是全年中温度最高的一段时期，三伏天的时候可以适当的喝一些冬瓜荷叶茶、赤小豆薏米水等进行身体的调理，如果湿气较重的话，建议去当地正规的中医院进行...

#三伏天 #祛湿 #湿气

2022-07-14

养生护理 三伏天要怎么调养身体？三伏天要怎么调理自己的身体

任青主治医师

中日友好医院

根据个人实际情况进行调理即可。三伏天是一段高温炎热的时间，在三伏天的时候，自然界的阳气生发，很适合进行体质调养，每个人的体质不一样，有些人还可能有一些病症，不能一概而论，如果需要进行调理的话，最好是前...

#三伏天 #养身 #身体 #调理

2022-07-14

养生护理 三伏天从哪个节气开始的？三伏天从什么节气开始

乔占宽主治医师

赣州市人民医院

夏至节气。有一句俗语叫;“夏至三庚数头伏”，这也是确立初伏的依据，中国的历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪...

#三伏天

2022-07-14

消化内科 三伏天健脾祛湿是关键，这6种食物要多吃！

一、六大健脾祛湿食品，帮助你清爽过夏1.绿豆-清热解暑的夏季佳品绿豆味甘寒，具有清热解毒、消暑利尿的功效。它是三伏天不可缺少...

#三伏天 #健脾 #健脾祛湿 #祛湿 #食物

2024-09-20

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冬病夏治为何选择在三伏天

养生护理 三伏天艾灸能减肥吗？三伏天艾灸可以瘦身吗

李富贵主任医师

中医养生 三伏天泡脚可以天天泡吗三伏天泡脚好不好

养生护理 三伏天晒太阳有哪些讲究？三伏天晒太阳有什么说法

刘晗副主任医师

养生护理 三伏天吃哪些食物能去湿气？三伏天吃哪些东西去湿气寒气还减肥

于臻副主任医师

产后护理 三伏天如何坐月子不落月子病

养生知识 三伏天养生保健的6个秘诀

养生护理 三伏天祛湿气最好的时间？三伏天祛湿气最好的时间是什么时候

李杰副主任医师

养生护理 三伏天要怎么调养身体？三伏天要怎么调理自己的身体

任青主治医师

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乔占宽主治医师

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